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Ingénieur civil, ma vie a basculé en 2009 quand une de nos filles a été gravement malade. J’ai traversé des moments sombres et c’est grâce à la sophrologie que j’ai pu retrouver goût à la vie.
J’ai aussi trouvé du sens : aider - comme j’avais été aidée - est devenu une évidence. D’abord avec la Sophrologie bien évidemment, une méthode profondément humaniste, douce et profonde.
Mais aussi avec d’autres approches car de plus en plus fascinée par l'être humain et ses ressources, j’ai continué à explorer : PNL, Coaching, Coaching scolaire, Psychologie positive, Arbre de Vie, Photothérapie, Thérapie brève, Hypnose…
Ma mission est d’accompagner les personnes qui traversent des moments difficiles pour qu’elles apprennent à conjuguer leur vie au « Positif Présent » et (re)trouvent harmonie, confiance et optimisme.
Je m’adresse aussi bien aux enfants, ados, jeunes parents, adultes, couples… qui ont des difficultés en terme de stress, d’anxiété, de burnout, de burnout parental, de gestion des émotions, de mal-être ou encore de sommeil.
Le Réseau Diane m’est apparu comme un lieu d’échange et de soutien particulier : bienveillant, ouvert, à l’écoute. C’est pour moi l’occasion de partager ma passion et peut-être de créer de belles collaborations.
"Au milieu de l'hiver, j'apprenais enfin qu'il y avait en moi un été invincible" Albert Camus
